自転車走行用ギアは、ヘルメットやライトだけではありません。以下は走行中に使用するアイテムです：風が目に入るのを防ぐメガネ、停止せずに水分補給できるバックパック、ナビやグループ会話用のヘッドセット、ルートを常に確認できるマウント、そして路肩で立ち止まる事態になる前に緩やかな空気漏れを知らせるTPMSです。
自転車走行用メガネ：紫外線、風、飛来物から目を守る
普通のサングラスは太陽光を遮りますが、自転車走行用メガネは道路上で目に飛び込んでくるあらゆるものから目を守ります。Cycling UKのガイドでは、サイクリング用アイウェアは紫外線だけでなく、風、ドライアイ（特にコンタクトレンズ使用時）、ほこり、飛来物、昆虫からも目を守ると明確に述べられています。
時速30kmでは、風だけで目が潤んでしまい、前方の道路を読み取る際に支障をきたします。グループ走行中、前方の車輪が跳ね上げる砂利、日陰から飛び出す虫など、普通のサングラスでは十分に対応できません。
優れたモデルは目を包み込むような形状で、レンズに通気口があり、登坂中に曇るのを防ぎます。
UV400は最低条件です。優れたモデルを見分けるポイントは、フィット感（段差でもずれない）、通気性（曇らない）、まぶしさや日陰など光の変化時でもクリアな視界です。
度付きメガネを着用する場合は、OTG対応ならその上から装着できます。
サイクリング用ハイドレーションバックパック：より多くの水を持ち歩き、走行中に水分補給
ハイドレーションバックパックは、ボトル1本分以上の水を持ち歩くための最もシンプルな方法です。
大きなボトル2本で約1.5リットル持ちますが、長距離や暑い日の走行には不十分です。また、ボトルに手を伸ばし、開けて、飲んで、元の位置に戻す作業には片手が必要で、ハンドルから注意をそらします。これは荒れた路面やグループ走行では不便です。
99 Bikesは、パックなら長距離走行にも対応し、ハンズフリーで水分補給できると明確に述べています。2～3リットルあれば、補給ポイントのない場所で水を節約する必要がなくなります。
容量だけではありません。追加で0.5リットル多く持つことよりも、安定性が重要です。脚が疲れる前に肩や腰を揺らすバックパックは、走行を苦痛にします。
胸部と腰部のストラップシステム、通気性の良いパッド、手の届く範囲にホースクリップがあるものを選びましょう。
サイクリング用ヘッドセット：停止せずにナビを聞き、グループと会話
サイクリング用ヘッドセットを使えば、ハンドルから手を離したり道路から目を離したりすることなく、ナビの音声案内を聞き、グループと会話できます。
時速30kmでは、耳元を吹き抜ける風の音がスマートフォンの案内をかき消し、隣のライダーと話すのも難しくなります。叫んだり手信号を使ったりしても、速度や距離があるとうまくいきません。
ヘッドセットはスマートフォンの音声を再生し、ボタン一つで周囲のライダーとのライブチャネルを開きます。これは普通のイヤホンではできません。
主に2つのタイプがあります：
ヘルメット装着型はマイクを口に近づけ、風切り音や通信距離への対応に優れていますが、装着がやや難しく、特定のヘルメットに固定されます。
ネックバンド型は通常のヘッドホンと同じように装着でき、自転車に乗っていない時にも使用できますが、マイクが口から離れるため、高速走行時の明瞭度が低下します。グループ走行ではインターコムの安定性を優先すべきです。ソロ走行なら、オープンイヤー型や骨伝導型が適しています。
どちらを選んでも、ヘッドセットを着用すると周囲の交通への注意が散漫になる可能性があります。片方のイヤホンだけを装着し、もう片方の耳は空けておき、周囲の音が聞こえる程度に音量を下げましょう。
自転車用スマホマウント：走行中にルートを常に確認
スマートフォンでナビをするライダーにとって、自転車用スマホマウントは自転車走行に欠かせないギアです。手順はよく知っています：ポケットにスマホを入れ、交差点ごとに減速し、取り出して確認し、またしまう。これは危険ですし、走行のリズムも崩します。
マウントの目的は、スマホを自転車に固定することではなく、走行中にスマホに触れないことです。重要なのは2つ：クランプ力と振動吸収です。クランプ力はスマホの脱落を防ぎ、振動吸収は路面からの振動でカメラが故障するのを防ぎます。
側面と上面をしっかり掴むクランプ、傷を防ぐシリコンパッド、振動下でも保持できるロックを備えたものを選びましょう。
タイヤ空気圧監視システム：路肩で立ち止まる前に緩やかな空気漏れを察知
タイヤ空気圧監視システム（TPMS）は、問題に気づくタイミングを変えます。
TPMSがなければ、タイヤがすでにしぼんだときに気づきます。通常は路肩です。TPMSがあれば、走行に支障が出る前に圧力が低下していることがわかります。
早期警告により、判断する時間が得られます。緩やかな空気漏れなら、その日の走行を終えて帰宅してから空気を入れることができます。急速な低下なら、安全な場所で停止し、タイヤが走行できないほどしぼむ前に修理できます。温度上昇なら、そのまま走行を続けます。数値がなければ、手遅れになるまでこれら3つの違いはわかりません。
バルブに取り付けたセンサーが、リアルタイムの圧力と温度をサイクルコンピューターやスマートフォンに送信し、設定したしきい値を下回ると警告します。
走行中にスマートフォンを取り出す必要がないよう、ハンドルバーディスプレイやサイクルコンピューターとの連携機能、タイヤが熱くなる際の温度補正機能があるものを選びましょう。
